ゴルフ レディース 飛距離 目安 4



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■平均スコア:90台‐21% 100台‐21% 飛距離の目安ですが、 ドライバーが200ヤード飛ぶ方で22度ユーティリティは160ヤード、以降レディースの場合は3度刻みが多いため、番手間の飛距離差を10ヤード刻み として計算して下さい。

番手ごとの飛距離が分かっていると、クラブセッティングのバリュエーションが増えて、より戦略的なゴルフが可能となります。 今回はクラブ選択に迷わないように、ゴルフクラブ別の目安飛距離について … 業:フルタイム勤務61% ゴルフで女性のドライバーの飛距離の平均と目安はどれくらい?もっと飛ばすための練習方法!, 女性ゴルファーの中でもボールが飛ぶタイプの方の平均的なドライバーの飛距離は200ヤード前後, 女性ゴルファーで飛ばないタイプと言われている方の平均的なドライバーの飛距離は150ヤード前後, 苦手な筋トレをしなくてもドライバーのヘッドスピードを向上させ、飛距離アップを実現することは可能, 『女性の7番アイアンの平均的な飛距離の目安はどれくらい?もっと飛ばすにはどうするの?』. 110台‐21% 120台ー16%, 悩める女子のゴルフクラブガイド, 一人ゴルフ予約サービス「golco」, メディア・広告・コラボ希望の方. 4. ゴルフ女子の「ゴルフクラブを変えたいけど、どうしていいかわからない・・」を解決するためのお役立ちコンテンツ。最新クラブの情報からレンタルクラブまで、女性のためのゴルフクラブガイド。 ゴルフ専門ユーズド通販【ゴルフウェアユーズド】ゴルフ女子必見のゴルフクラブの選び方。フェアウェイウッドとユーティリティの特徴を知っておけば、自分にあったクラブが選びやすく、スコアアップに繋がりますよ。 ユーティリティーの飛距離目安を把握してゴルフ上達間違いなし! いかがでしたでしょうか。ご自分の飛距離は目安どおりに飛んでいましたでしょうか。 ホーム » ゴルフ上達のコツ » ドライバー上達のコツ » ゴルフで女性のドライバーの飛距離の平均と目安はどれくらい?もっと飛ばすための練習方法!, 女性ゴルファーのドライバーの飛距離は男性ゴルファーと大きく異なります。そのため女性ゴルファーは、女子の平均的な飛距離や目安を参考にして練習した方が上達が早くなるのも当然ですよね。, そこで、女子ゴルファーから見た時のドライバーの飛距離の平均と目安を詳しくご紹介していきたいと思います。, また、後半ではドライバーの飛距離アップメニューもご紹介しております。女性ならではの飛距離アップ方法もご紹介しておりますので、ぜひご参考にしてくださいね。, ご自分が属しているタイプのドライバーの飛距離を確認して、今後練習場で練習する際の目安としてご活用してくださいね。, 女子プロはドライバーで平均230ヤード前後ショットしています。飛ぶ女子プロの場合は250ヤード以上飛距離が出る選手もおります。, 女子プロのドライバーの飛距離は、アマチュア男性ゴルファーの平均飛距離よりもボールが飛んでいることになります。, 女性のアマチュアゴルファーがこのレベルまで到達するのは相当な練習量が必要ですので現実的ではありませんが、女子プロの凄さがよく伝わるのではないでしょうか。, 女性ゴルファーの中でもボールが飛ぶタイプの方の平均的なドライバーの飛距離は200ヤード前後と言われております。ドライバーでこれだけ飛距離が出ると、ゴルフがとても楽しくなりますよね。, レディースティーからショットする分には、十分にスコア80代を出すことが可能になります。またゴルフコンペのドラコン賞では、男性を差し置いてドラコン賞を狙える飛距離になります。, さらに、男性ゴルファーと同じようにレギュラーティーからラウンドすることも可能です。, 男性ゴルファーの飛ばない方と同じくらい飛距離が出ておりますので、自信を持ってレギュラーティーに挑戦してみてはいかがでしょうか。, 女性はレディースティーからラウンドしますので、ドライバーでこの飛距離をショットできれば、十分過ぎるほどボールが飛んでいます。ドライバーで175ヤード飛べば、スコア100切りも余裕で狙うことができますよね。, とはいえ、この数字はある程度の練習とラウンド経験があることを前提とした平均値のように感じられます。実際にはドライバーでこんなにボールが飛ばない女性の方もかなり多いのではないでしょうか。, そこで女性ゴルファーなら、まずはドライバーの飛距離の平均値といわれている175ヤードを目標にして練習場で練習していきましょう。, 女性ゴルファーで飛ばないタイプと言われている方の平均的なドライバーの飛距離は150ヤード前後と言われております。, ゴルフを始めたばかりの女性の場合は、まずはこの150ヤードを目指して練習していくことをおすすめします。, 150ヤードは飛ばない方の飛距離とご紹介しておりますが、実際にドライバーで安定的に150ヤードショットできれば、レディースティーからラウンドするには十分な飛距離ですよ!, ゴルフを始めたばかりの初心者の女性の方やあまり練習されていない方は、ドライバーで150ヤードも飛距離が出ない方もたくさんいらっしゃるかと思います。, ドライバーはシャフトが長くてコントロールが難しいクラブです。ゴルフ初心者の女性の場合、ドライバーでしっかりとボールをショットできないことが多いです。, 初心者の方の場合、ドライバーの飛距離が100ヤード前後になってしまうこともよくあります。しかし練習場でドライバーや他のゴルフクラブを練習してく過程で、自然とスイングが習熟し、ボールの飛ぶ飛距離も向上していきます。, ドライバーで150ヤード飛距離が出ないからといって、決して心配する必要はございませんので安心してくださいね。, ドライバーで飛ばないタイプに所属してしまった方や、ゴルフ初心者の女性の方は、ドライバーの飛距離アップのコツがわかると簡単に飛距離アップできてしまいます。, そこで女性ゴルファーが飛距離アップを目指す上で、まず意識すべきことをご紹介していきたいと思います。, ヘッドスピードを向上させるためには練習が必要ですが、ミート率が悪い方は比較的簡単にアップすることができます。ミート率はドライバーの芯でショットできれば、それだけアップしていきます。, そこでミート率を向上させるためには、まずはドライバーのどの部分でショットしてしまっているかを確認することが大切です。, その時はドライバー用の「ショットマーカー」を使用すれば誰でも簡単に判断できます。練習場でドライバーのショットマーカーをフェースに貼ってスイングすれば、ボールをヒットした部分が着色しますので、誰でも簡単に判別できます。, ショットマーカーを使用してドライバーの芯でショットできるようにスイングの練習をしていけば、自然とミート率は高くなりますので、ぜひ意識して練習してみてくださいね。, ミート率のアップを目指して練習する時は注意すべき点があります。それはスイングが手打ちのスイングにならないようにすることです。, ミート率のアップを意識すると、どうしてもゴルフクラブを腕でスイングしようとしてしまいがちです。しかし手打ちのスイングは飛距離、方向性ともに悪化してしまいますので注意が必要です。, そこでおすすめな方法が、テークバックでしっかりと体を回すことを意識する方法です。女子は体が柔らかいですので、男性よりもたくさん体を回すことができますよね。, イメージとしては、テークバックで左肩が顎の下まで来るようにしっかりと体を回してあげましょう。, こうすることで手打ちのスイングを改善できると同時に、体を使ったスイングを練習することができます。女性のゴルフの上達に向けても大切なポイントですので、ぜひ意識してみてくださいね。, ドライバーの飛距離をアップするためには、ヘッドスピードを向上させる方法もあります。, ヘッドスピードの向上メニューというと筋トレを思い浮かべる女性の方も多いかと思います。もちろん筋トレはボールの飛距離アップに向けて大変おすすめな方法です。, しかし、苦手な筋トレをしなくてもドライバーのヘッドスピードを向上させ、飛距離アップを実現することは可能です。, ここでは女性に効果抜群で、簡単にドライバーを飛距離アップさせる方法をご紹介していきたいと思います。, ドライバーの飛距離アップを目指す上では、スイングを大きくゆったりとすることが大事なポイントです。これにはもちろん理由があります。, ヘッドスピードは遠心力が大きくなればなるほど速くなります。遠心力を決めるのはゴルフクラブのシャフトの長さだけと思いがちですが、ご自分の腕の長さも遠心力の大きさを左右する重要な役割を担っています。, 腕が縮こまってしまうようなスイングではそれだけ遠心力が小さくなってしまい、ヘッドスピードも低下してしまいます。特に初心者の女性の方はこの傾向がありますので注意してくださいね。, ヘッドスピードアップに向けて、スイング中は腕を極力伸ばしてクラブを振ることが大事なポイントです。, そのためには、大きくゆったりとゴルフクラブをスイングするイメージを持つと意識しやすいですので、ぜひ練習場で意識して練習してみてくださいね。, 女性なら日常生活でちょっとした工夫をするだけで、ドライバーの飛距離アップができてしまうかもしれません。, 例えば近くのコンビニへ行く時は、車の代わりに自転車や徒歩で行くなどの方法で下半身を鍛えることができます。またエレベーターを使用せずに極力階段を使用することも大変おすすめな方法です。, このように日常の生活には下半身を強化できる方法がたくさん眠っております。日常生活を上手に活用するだけで下半身が鍛えられてドライバーの飛距離アップにも繋がりますので、ぜひ意識してみてはいかがでしょうか。, いかがでしたでしょうか。女性ゴルファーのドライバーの飛距離はご確認いただけましたでしょうか。, 女性の平均的なドライバーの飛距離は170ヤード前後と言われております。ドライバーで170ヤード飛ばない女性の方は、まずはこの飛距離を目標に練習されてみてはいかがでしょうか。, またゴルフを始めたばかりの初心者の方は、ドライバーの飛距離が出なくでも心配する必要はありません。, まずは100ヤードで構いませんので、しっかりとドライバーでスイングできるように練習していきましょう。ゴルフのスイングに慣れてくれば、ドライバーの飛距離も向上していきますよ!, またアイアンの練習をするときは、アイアンの飛距離目安も知っていると便利です。女性の7番アイアンの平均飛距離はご存知でしょうか。, 女性の7番アイアンの飛距離に関しては、『女性の7番アイアンの平均的な飛距離の目安はどれくらい?もっと飛ばすにはどうするの?』で詳しくご紹介しておりますので、ぜひこちらもご確認してくださいね。. この記事では、飛ばないという女性ゴルファーに向けて、ドライバーの飛距離アップの方法をご紹介します。具体的には、ヘッドスピードはそのままに、①バックスピン量を減らす、②打ち出し角を高くする、③ボール初速を上げるという3つを変えてゆきます。 女性ゴルファーの皆さんは、ドライバーのティーショットでどれくらいの飛距離が出ますか?あまり飛ばないと悩んでいる方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、ゴルフで女性のドライバーでショットした際の飛距離の平均と目安をご紹介いたします! © 2020 GolfMagic [ゴルフマジック].All Rights Reserved.

ホーム » ゴルフ上達のコツ » アイアン上達のコツ » 女性の7番アイアンの平均的な飛距離の目安はどれくらい?もっと飛ばすにはどうするの?, 女性の7番アイアンの飛距離は何ヤードくらいになるのでしょうか。他の女子よりも飛んでいるかって、いつも気になりますよね。, そんな時に7番アイアンの飛距離の目安がわかれば、簡単に比較できますよね。また飛距離の目安が分かると、練習する際の目標や、モチベーションとしても役立ちます。, そこで今回の記事では、女性の7番アイアンの飛距離の目安を「女子プロ」「バリバリ運動をしてきた人」「運動経験のある人」「あまり運動してこなかった人」の4タイプに分けてご紹介していきます。, ゴルフを始めたばかりの初心者の女性の方にも分かりやすいように掲載していますので、安心してご覧くださいね。それでは、7番アイアンの飛距離の目安を早速みていきましょう。, 女性ゴルファーの方にとって、7番アイアンは少し難しいクラブですよね。なぜ難しい7番アイアンの飛距離が大切なのでしょうか。, 7番アイアンは、ちょうど「ドライバーからパターまでの中間的なクラブ」に該当します。このため綺麗にスイングできているか判断するためにも、7番アイアンはとても重要なクラブなのです。, また女性の方の場合、6I以降はユーティリティやショートウッドを使う方も多いかと思います。そのため、アイアンの最終番手が7Iの女性もたくさんいらっしゃいますよね。, このため、7番アイアンの飛距離の目安はしっかりとチェックしてラウンドしましょうね。, この章では、7Iの飛距離を決める「ヘッドスピード」と「ミート率」について、初心者の女性の方にも分かりやすいようにご説明していきます。, 7番アイアンに限らず、ユーティリティやドライバーにも共通する大事な考え方ですので、ぜひチェックしてくださいね。きっと飛距離アップのヒントを発見できますよ。, 「ヘッドスピード」とは、スイングしたときのクラブの振る速さのことです。ヘッドスピードが速ければ速いほど、ゴルフボールを遠くへ飛ばせますよね。, ヘッドスピードを速くするためには、まずはクラブに慣れる必要がございます。女性の方は重いクラブに振られてしまっている方も見受けられます。まずはしっかりクラブを振れるように練習なさってくださいね。, またそのためには、体幹トレーニングもおすすめな方法です。体幹トレーニングにはダイエットの効果もありますので、ゴルフ上達に向けて一石二鳥ですよね。, 体幹トレーニングがまとめられたゴルフ本は下の関連記事で特殊していますので、併せてご参考になさってくださいね。, 「ミート率」とは、ゴルフボールにクラブがどれくらい綺麗に当たったのかを示す指標です。ミート率が高くなるほど、ボールの飛距離も伸びていきます。, ボールに綺麗に打てた時に、打感が柔らかく感じたことはありませんでしょうか。その時はミート率も高めになっているとイメージしてみてください。その反対に手に硬い衝撃のある場合は、ミート率も低めに出ています。, ミート率は練習してスイングを安定させることで、自然と向上していきます。このためミート率は、少しでも高くしておきたいですよね。, 7番アイアンの飛距離を伸ばすためには、ミート率を改善していくのも大切なポイントですよ。, まずは下の表をご覧ください。女性のヘッドスピード別で、7番アイアンの飛距離の目安をまとめております。, またスイングの速さをイメージしやすいように、「女子プロ」「バリバリ運動をしてきた人」「運動経験のある人」「あまり運動してこなかった人」の4タイプに分けてご説明しています。, 女子プロの7番アイアンの飛距離は、140〜155ヤードです。これは男性アマチュアゴルファーの平均飛距離よりも、飛んでいる数値になります。, 女性でも男性と変わらない速さでクラブをスイングして、かつ高いミート率を叩き出していますので、女子プロレベルの高さが感じられますよね。, 運動バリバリ女子の場合、7番アイアンで120ヤードくらいショットしています。この層に該当する女性の方は、中高校生時代に運動部に一生懸命に取り組まれていた方が多いのではないでしょうか。, もちろんこの数値は、かなり飛ぶ女性の方の場合です。「そんなにボール飛ばないよ!」と心配する必要もございませんので、安心してくださいね。, 運動経験もそれなりにある女性の方の場合、7番アイアンで90ヤード前後の飛距離になります。女性全体の平均的な飛距離も、この90yd前後と言われております。, すでに7Iで90yd飛ばせる女性の方は、次のステップとして、100ydを目標に練習なさってくださいね。, あまり運動してこなかった女性の方の場合、7番アイアンの飛距離は70ヤード前後になります。これは女性で飛ばないとされる方の目安でもあります。, 運動経験の少ない女性の方は、なかなか7番アイアンで綺麗にスイングすることが難しいかもしれません。またクラブに不慣れな初心者の女性の方にとっても、7番アイアンは苦手なクラブですよね。, そこでまずは、7番アイアンで70ydを目標に練習に励んでみてくださいね。打ちっ放しでクラブを振っているうちに、自然と7番アイアンのスイングにも慣れていきますよ。, また7Iが難しいと感じる場合は、もう少しクラブの短い9Iなどで練習されるのもおすすめです。無理に7Iに固執する必要もございませんので、打ちやすいクラブで楽しく練習なさってくださいね。, いかがでしたでしょうか。女性の場合、過去の運動経験の有無などによって、ヘッドスピードに大きな差が出てきます。また身長の低めな女性の方は、それでけスイングも遅めになる傾向にございます。, 上ではヘッドスピード別で、女性の7番アイアンの飛距離がどのように変わるかを詳細に解説してきました。まずはご自分の該当しそうな箇所の飛距離と、実際の飛距離を比較してみてくださいね。, ヘッドヘッドスピードの割にボールが飛んでいない女性の方は、ミート率に課題のある可能性もございます。ミート率が悪いときは、ボールにクラブが綺麗に当たっていない証拠でしたね。, それでは、7番アイアンの平均飛距離を確認して、今後のさらなる上達につなげていきましょう!.

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